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KEEP达人 请让时光慢下来,为家人做一份完美的早餐

掌上青岛2018-12-05 09:17:19


比如你...
这世界有太多美好的事物,
最好的感觉是自由,

最好的心态是平静,


知道吗
开篇
听说,你就是那个掌青新栏目里要寻找的【keep达人】,每天坚持做一件幸福的小事,
你知道的,

坚持一个好习惯,才有美好的事情发生。


                                                ——即将发放福利的掌青君


keep达人们,你有坚持每天吃早饭吗?



哦?哦?!

明明知道不吃早饭对身体有害,

你依然一笑而过?!

这才不是我们【keep达人】的行事风格

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【keep达人手册】
早餐=健康

早餐的重要性::不吃早餐,你就不可能获得新的活力从事学习或工作。


不吃早餐会瘦吗:不吃早餐会变成易胖体质,所以,早餐是减肥之道!


不吃早餐的危害:易引起能量和营养素的不足,降低上午工作效率,营养失衡、引起胃肠疾病,还会出现身体不适、容易衰老等各种问题哦!


早餐什么时候吃最好:7点至8点之间。


早餐吃什么最发胖:油性早餐油脂含量超标,热量较高,容易发胖;零食早餐不利于消化吸收的,易使人发胖。


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掌青新栏目【keep达人】已华丽丽上线,第一期的互动任务——晒出你的早饭

(参与就有奖品哟!)


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仔细看,快下手

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你是否为自己及家人做过这样的早饭?

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馄饨皮包馄饨、煮蛋、切了黄瓜蘸香其酱、香肠、还有油条!

葱香鸡蛋饼、黑芝麻米糊、油焖尖椒,一杯石榴。

三鲜馄饨、煮鸡蛋、苹果大半块。

豆沙包、鸡蛋羹、2只虾蒸熟、油黄瓜、小苹果。



争当【keep达人】领取专属奖品

五谷神话是专业从事五谷代餐的品牌,将纯天然的谷物精华低温烘焙研磨成粉,所有粉粉不添加任何的食品添加剂、防腐剂和糖精色素。五谷神话是国企制药工厂生产的,配方正宗,每款粉粉都有针对身体不同的调理进行科学的配比,完全是用制药的品质来做出精品粉粉。

现在大家的福利来了,掌上青岛联手五谷神话真情回馈用户,此活动仅限于五谷神话天猫旗舰店和五谷神话官方微信公众号,活动时间为2016年8月15号至2016年8月17号截止。

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【keep达人】

已备好了各种好吃、好用、好玩的奖品,

将在以后的每个周一与你准时见面,

让我们一起坚持做【keep达人】,

快快跟上来吧!

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